Jak nie popaść w hazard?

Gry hazardowe to doskonały sposób na spędzenie czasu w sposób nietuzinkowy, a do tego wszystkiego możliwość wygrania dodatkowych pieniędzy - kasyna internetowe opinie. Warto wiedzieć jak działa blackjack na żywo, poker czy automaty wideo. Jednak tak jak bardzo wiele różnych elementów codzienności, tak i hazard może stać się uzależnieniem. Samo bycie hazardzistą ma dwa znaczenia. Po pierwsze, jest nim ten, kto po prostu gra za pieniądze w kasynie, u bukmachera czy w loterie. Po drugie, określa się w ten sposób kogoś, kto jest w stanie przegrać w kasynie dosłownie wszystko i nie ma ku grze żadnych zahamowań. Jednak zawsze należy podkreślić tę różnicę, która niestety dla pierwszej grupy jest bardzo krzywdząca. Tak jak nie każdy, kto spożywa alkohol, jest alkoholikiem, tak nie każdy, kto uprawia hazard, ma z tym i jest hazardzistą w złego słowa znaczeniu. Jak ze wszystkim trzeba znaleźć umiar i dlatego powinny powstawać treści, takie jak ta, które będą stanowiły element prewencji i uchronią wiele osób przed problemem. Nie należy tego tekstu traktować jednak jako coś, co rozwiąże wszystkie trudności i stanowić będzie rozwiązanie, którego ludzkość poszukuje od wielu lat. Warto jednak się z nim zapoznać i pewne elementy przyswoić.

Źródło hazardu

Lepsze zrozumienie genezy hazardu, a także podkreślenie jego skutków, pozwoli w nieco inny sposób spojrzeć na uzależnienie. Trzeba mieć jednak na uwadze, że ten, kto już jest uzależniony, potrzebuje fachowej pomocy. Tę uzyska jedynie w specjalnych ośrodkach, które przygotowane są na wiele różnych sytuacji. Wsparcie jednak w tym zakresie najczęściej stoi po stronie bliskich. Należy mieć na uwadze, że wciąż w pewnym stopniu chory musi wykazywać chęć poprawy, bo inaczej nic z tego nie będzie. Źródeł hazardu jest bardzo wiele. 

Z pewnością sporą grupę stanowią osoby, które nieco mylnie rozumują pojęcie rozrywki. Zupełnie jak w przypadku alkoholu, jeśli się czegoś nadużywa i z czymś przesadza, staje się problemem. Zaczyna się niewinnie, od jednej gry. Potem stopniowo gry kasynowe wypierają wiele innych elementów życia. I choć wciąż bawimy się wyśmienicie, to już zaczyna się problem, którego nie widzimy. Innym źródłem hazardu jest brak alternatywnych zajęć. Niekiedy ktoś ma zbyt wiele wolnego czasu, którego nie potrafi spożytkować. A to bardzo groźne, ponieważ gry kasynowe potrafią wciągnąć. Wciągają tak bardzo, że ostatecznie uzależniają. Dlatego niezwykle ważne jest, aby mieć hobby i potrafić gospodarować czas.

Dużą część spośród osób uzależnionych stanowią albo biedni, albo wielcy przegrani. Ci pierwsi zwyczajnie upatrują w hazardzie sposobu na to, aby jak najwięcej zarobić i tym samym poprawić swój status materialny i być może wyjść z długów. Jeśli ktoś ma kilka tysięcy długu, to upatruje w grze za tylko 2 zł szansy na wielkie bogactwo. W zasadzie to proste, ponieważ wystarczy zagrać i się wygrywa. Ale to nigdy nie jest tylko 2 zł, ponieważ nie wygrywa się od razu, ba, bywa nawet, że nigdy się nie wygrywa tyle, ile by się chciało. Cena marzeń jest w tym momencie wysoka, a każda kolejna gra niszczy zupełnie tak samo, jak każdy kolejny wypity kieliszek. Podobnie sprawa dotyczy wielkich przegranych, którzy kasyno odwiedzają z nadzieją oraz przekonaniem, że teraz się odkują i wyjdą na swoje. Ale i w tym miejscu słychać chichot losu, a ludzie dalej popadają w hazard.

Nieco odmienną grupę stanowią zwycięzcy – każde zwycięstwo utwierdza ich w przekonaniu, że jest to gra dla nich. Wbrew pozorom częste wygrane są czymś złym, bo wyniszczają niesamowicie. Przekonanie, że zawsze się wygrywa, jest niesamowicie uzależniające i nie pozwala odejść od stołu czy komputera, ponieważ rodzi wręcz chorą satysfakcję.

Skutki hazardu

W swoich skutkach hazard jest czymś bardzo złym. Zacznijmy od tego, że wyniszcza on mózg hazardzisty w znacznym stopniu – zupełnie jak alkohol czy narkotyki. To stąd wiele późniejszych problemów, ponieważ zmiany mają charakter nieodwracalny. Z objawów zauważalnych można wyróżnić przewlekłe zmęczenie, które wynika z nieprzespanych nocy oraz braku relaksu. Delirium, czyli uczucie silnej potrzeby zażycia czegoś, co widać po zachowaniu i nawet trzęsących się dłoniach, o agresji nie wspominając. Kolejną sprawą jest zaniedbywanie higieny i zaburzanie w odżywianiu. Niezwykle przykre w skutkach jest to, że hazardzista odcina się od otoczenia. Oznacza to, że wybiera grę w miejsce przyjaciół i rodziny. Z czasem porzuca hobby i pracę oraz domowe obowiązki. Hazard skutkuje także bardzo wyraźnym i charakterystycznym efektem sprzedaży majątku i zadłużania się. Ostatecznie gracz kończy z długami i bez niczego.

Kilka złotych porad

Walka z hazardem to trudne starcie, którym zajmują się profesjonaliści. O wiele prościej jest czemuś zapobiegać niż to leczyć. Z tego więc powodu trzeba stosować się do wielu zasad, spośród których wybranych zostało kilka najistotniejszych. Po pierwsze, nie możemy zapominać, że z hazardu nie będziemy żyć. Przeświadczenie, że można zarobić na wszystko i zmienić grę w pracę, jest po prostu mylne. Gramy więc tylko wtedy, gdy mamy dobry nastrój. Po drugie, nie szukamy czasu na grę. Najpierw wykonujemy pracę, zajmujemy się obowiązkami domowymi, a także dalej uprawiamy hobby. Dopiero później gramy. Po trzecie, relacje. Przede wszystkim relacje. Moment, gdy zaczynamy uznawać, że gra jest ważniejsza od regularnych spotkań, jest bardzo złym symptomem. Niezrozumiałym jest także zaniedbywanie rodziny, dzieci i przyjaciół dla fikcji z ekranu telefonu. Po czwarte, odpoczynek. Możemy lubić grę, ale nie mieć na nią czasu. Jednak zarywanie nocek czy chwili na relaks to bardzo zły nawyk, od którego należy odejść. Po piąte grajmy na luzie. Nigdy nie traktujmy gry w kasynie jako sposobu na życie i na zarobienie. Idziemy tam się bawić, a depozyt, który składamy, musimy przeznaczyć na straty. Z tego powodu, że inaczej będzie nam tak bardzo żal, że będziemy pragnąć, się odgrywać. Po szóste, osoby trzecie. Sami możemy mieć nieco przekłamany ogląd samych siebie. Warto co jakiś czas podpytać znajomych, czy dzieje się z nami coś niepokojącego. Warto także ustawiać sobie pewne limity na grę, dotyczące m.in. czasu oraz stawki, za którą chcemy grać. W tym miejscu pojawia się opcja samowykluczenia, która znacząco ułatwia kontrolę nad własnymi poczynaniami. Każde kasyno internetowe tę możliwość daje. Polega to na tym, że zgłaszamy się do obsługi serwisu, że mamy problem z grą i ta na naszą prośbę zawiesza nam konto. Aby nie popaść w hazard (a także inne używki) należy m.in. mieć spokojną głowę i ustabilizowaną sytuację życiową. Wszelkie problemy pchają w stronę nałogów i o tym nie należy zapominać. Nie jest więc problemem samo odwiedzanie kasyna, ale szukanie w tym ucieczki od problemów, których jednak serwis, alkohol czy nadmiar pracy, nie rozwiążą.